В этой книге рассказывается, какие метаморфозы случаются в организме предстоящей матери, как предупредить потенциальные осложнения беременности и подготовиться к родам психологически и физически.

Книга, какую вы в данный момент держите в руках, преследует зараз немного круглей. Во-первых, мы хотим помочь вам преодолеть разнообразные трудности, какие могут возникнуть как перед рыбалкой, так и во момент нее. Во-вторых, эта книга посодействует вам в выборе хороших, надежных снастей и научит правильно с ними обращаться. В-третьих, вы овладеете навыками и приемами, незаменимыми для того, чтобы достичь хорошего улова. И, наконец, наши советы уберегут вас от большинства опасностей, нередко подстерегающих рыбака.

Справочник сможет помочь читателю выяснить в медицинской терминологии, выведать об симптомах и причинах многообразных болезней и потенциальных способах их лечения. Удобное расположение сырья позволит скоро сориентироваться в здоровенном мире заболеваний, оперативно отыскать все необходимые сведения для оказания незамедлительного лечения иначе доврачебной помощи.

Книга легендарного Зиновя Цирика, которой автор подводил итог своей 25-летней карьеры в шашках. Здесь читателя ждёт большое количество комментированных партий как по русским, так и по стоклеточным шашкам, а также примеры этюдного творчества маэстро.

Сердечно-сосудистая система представляет собой хорошо отлаженный механизм, от правильного функционирования которого зависит человеческая жизнь. Любой сбой в работе приводит к заболеваниям различной степени тяжести. Разобраться в причинах их возникновения, познакомиться с различными способами оздоровления сердечно-сосудистой системы и профилактики болезней и научиться применять эти советы на практике поможет эта книга.

В книге рассказывается о прикладных системах рукопашного боя развитых стран, системе дзюкадо, почти утерянном искусстве "каменного боя" алжимушкайцев, клановом стиле Шоу Дао, Универсальной боевой системе УНИБОС, впитавшей все лучшее из известных систем единоборств. Автор, анализируя методики подготовки зарубежных спецподразделений типа "коммандо", предлагает ряд рекомендаций для отечественных заинтересованных ведомств.

В книге Доны Холлеман и Орит Сен-Гупты показано, как может развиваться в будущем искусство йоги. В основе этого развития - Совершенная Поза, Чистый Ум и Распахнутое Сердце. В них сливаются воедино все грани человека.

Печень можно назвать вторым по важности органом после сердца. Именно она дает организму возможность полноценно жить и нейтрализует отрицательное влияние на него лекарств, окружающей среды, нездорового питания. Болезни печени и неразрывно связанного с нею желчного пузыря подрывают основу здоровья человека и сказываются на работе других органов.

Первый полноценный учебник патриарха отечественного рукопашного боя А. А. Кадачникова. Последовательно и систематично представлены теория, методика и практика системы рукопашного боя, получившей огромную популярность в России и странах СНГ как «Школа Кадочникова».

Аллергия – заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые порой подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от многих причин.

 
Умение бойца мобилизовать свои психофизические резервы для повышения качества спортивной деятельности в тренировочных и соревновательных условиях определяется степенью подготовленности психики.

Не любите глотать таблетки? И правильно! Есть гораздо более эффективные и безвредные средства. С древних времен имбирь употреблялся во всем мире – и как целебное растение, и как пряность, вкусная добавка к различным напиткам и блюдам.

 

Милые женщины, эта книга адресована вам! Мне бы очень хотелось помочь вам в нелегком деле сохранения молодости и красоты, чтобы у вас всегда было хорошее настроение, радостью светились глаза, крепким и молодым оставалось тело, чтобы ваши близкие стремились к теплу вашего сердца и получали частичку вашей энергии, жизнерадостности.

 

У большинства людей слово «дача» вызывает ассоциации с многочасовой работой на участке и утомительными поездками в переполненном автобусе. Все это имеет место, если у дачника нет машины и удобных инструментов для обработки грядок, удаления сорняков и т. д. Но даже в этом случае преимуществ у дачи гораздо больше, чем недостатков.

 

Эта книга - пособие по основам шашечной игры для широкого круга читателей - новичков и спортсменов начальных разрядов. Из этой книги читатель узнает о правилах и приёмах древней игры и, несомненно, будет восхищён красотой её искромётных комбинаций и чёткой логикой позиционных построений